Genel

c vitamini

Gebelikte C Vitamininin Yeri

C vitamini, insan hayatında önemli bir yere sahip. Hatta henüz doğmadan anne rahmindeyken bile insanın C vitamini ihtiyacı başlıyor. Anne

demir içeren gıdalar

Gebelikte Demir Alımının Önemi

Demir, kadınların hayatında önemli bir yere sahip. Özellikle de gebelikte demir alımı, anne adayları ve bebekleri için oldukça büyük önem

kalsiyum

Kemik Dostu: Kalsiyum

Kalsiyum, kadınların hayatında önemli bir yere sahiptir. Özellikle de gebelikte kalsiyum alımı, anne adayları için oldukça büyük önem taşır. Kemiklerin

folik asit

Gebelikte Folik Asit Kullanımı

Folik asit ile, birçok anne adayı gibi siz de gebe kaldıktan sonraki ilk doktor randevunuzda tanışmış olabilirsiniz. Ancak folik asidin